ms yoga
Jernbanegade 11
6400 Sønderborg

+45 2556 8818
info@msyoga.dk

GODDESS POWER – kundalini-workshop med Karina

Date and time: Lørdag den 7. marts kl. 10.00-15.00

Kundalini er en dynamisk yogaform. Kundalini-energien er den livskraft, som er i os alle. Og det er den energi, vi arbejder med i kundalini. Vi øger flowet af denne energi i kroppen, hvilket påvirker os både fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og åndeligt/spirituelt.
I denne 5-timers workshop vi vil arbejde med den kraftfulde feminine energi. Vi vil sætte os i forbindelse med denne stærke, dybe urkraft igennem
– kriyaer, som er serier af øvelser
– pranayama, åndedrætsøvelser
– meditation, hvor vi udforsker vores sind
– mantraer, som vi chanter

Den feminine energi er din intuitive og kreative energi.
Det er måne-energien.

I workshoppen vil vi arbejde med at vække potentielle egenskaber i dig som mod, værdighed, dybde, styrke, overblik og udholdenhed – og dette gør vi for at hjælpe dig til en større og dybere forståelse af dig selv. Når vi arbejder med vores indre potentialer, skaber vi et fundament, hvorfra vi møder verden omkring os på en helt ny måde.
Med en større følelse af power.

I vores verden er vi alt for ofte “ude i de andre”. Igennem denne workshop, vil vi gå indad for at skabe et nyt fundament, hvorfra vi kan møde verden. Nogle gange må vi gå indad, for at kunne gå udad.

Alle kan være med. Uanset om du er begynder eller øvet.

Der vil være en halv times pause, hvor du kan spise din
medbragte mad.

Jeg glæder mig til at guide dig blidt og nænsomt

Pris: 400 kr. for medlemmer af ms yoga og 500 kr. for ikke-medlemmer.

Tilmelding: Send en mail til info@msyoga.dk og betal enten via MobilePay til 98953 eller bank til 3531 3531342666. Vi skriver dig på listen, når vi har registreret din betaling.

Din underviser:
Karina Langenberg. Yogalærer, sygeplejerske, spirituel mentor. Læs mere om Karina under undervisere her på siden.


Har du spørgsmål?
Jernbanegade 11, 6400 Sønderborg
+45 2556 8818 - info@msyoga.dk
CVR 36656417