18.09.2023 til 24.09.2023
Morgenflow
08:15 - 09:15

Mette

Mindful yin
09:30 - 10:30

Mette
Medi-yoga
17:15 - 18:30

Celine Sanzey

Yin flow
20:00 - 21:15

Mette

Ashtanga
08:00 - 09:15

Mette

Yin flow
09:30 - 10:45

Mette
Ashtanga slow
16:30 - 17:30

Mette
Ashtanga mysore
17:30 - 18:45

Mette

Mindful yin
16:00 - 17:00

Mette

Ashtanga
17:15 - 18:30

Mette

Gravidyoga/prenatal
18:45 - 19:45
I gravidyoga fokuserer vi på stillinger, som har til formål at øge din styrke og din bevægelighed. Vi hjælper dig med at udvikle hensigtsmæssige åndedræts- og afspændingsteknikker, som kan hjælpe dig i forbindelse med din fødsel. Rigtig mange gravide oplever bedre søvn, stress-reduktion samt øget styrke og fleksibilitet. Kun for tilmeldte. Only for subscribers.

Sayora
Women's Yoga
20:00 - 21:00

Sayora
Medi-yoga
09:30 - 10:45

Celine Sanzey

Hatha
15:30 - 16:30
I hatha yoga arbejder vi med de klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser.

Sayora

Yin flow
16:45 - 17:50

Mette

Mindful yin
18:00 - 19:00

Mette

Yin flow
08:00 - 09:15

Mette

Ashtanga
15:00 - 16:15

Mette

Mindful yin
16:30 - 17:30

Mette
25.09.2023 til 01.10.2023
Morgenflow
08:15 - 09:15

Mette

Mindful yin
09:30 - 10:30

Mette
Medi-yoga
16:30 - 17:45

Celine Sanzey

Yin flow
20:00 - 21:15

Mette

Ashtanga
08:00 - 09:15

Mette

Yin flow
09:30 - 10:45

Mette
Ashtanga slow
16:30 - 17:30

Nanna

Ashtanga
17:30 - 18:45

Nanna

Mindful yin
16:00 - 17:00

Mette

Ashtanga
17:15 - 18:30

Mette

Gravidyoga/prenatal
18:45 - 19:45
I gravidyoga fokuserer vi på stillinger, som har til formål at øge din styrke og din bevægelighed. Vi hjælper dig med at udvikle hensigtsmæssige åndedræts- og afspændingsteknikker, som kan hjælpe dig i forbindelse med din fødsel. Rigtig mange gravide oplever bedre søvn, stress-reduktion samt øget styrke og fleksibilitet. Kun for tilmeldte. Only for subscribers.

Sayora
Women's Yoga
20:00 - 21:00

Sayora
Medi-yoga
09:30 - 10:45

Celine Sanzey

Hatha
15:30 - 16:30
I hatha yoga arbejder vi med de klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser.

Sayora

Yin flow
16:45 - 17:50

Mette

Mindful yin
18:00 - 19:00

Mette

Yin flow
08:00 - 09:15

Mette

Ashtanga
15:00 - 16:15

Mette

Mindful yin
16:30 - 17:30

Mette
02.10.2023 til 08.10.2023
Morgenflow
08:15 - 09:15

Mette

Mindful yin
09:30 - 10:30

Mette
Medi-yoga
17:15 - 18:30

Celine Sanzey

Yin flow
20:00 - 21:15

Mette

Ashtanga
08:00 - 09:15

Mette

Yin flow
09:30 - 10:45

Mette
Ashtanga slow
16:30 - 17:30

Mette
Ashtanga mysore
17:30 - 18:45

Mette

Mindful yin
16:00 - 17:00

Mette

Ashtanga
17:15 - 18:30

Mette

Gravidyoga/prenatal
18:45 - 19:45
I gravidyoga fokuserer vi på stillinger, som har til formål at øge din styrke og din bevægelighed. Vi hjælper dig med at udvikle hensigtsmæssige åndedræts- og afspændingsteknikker, som kan hjælpe dig i forbindelse med din fødsel. Rigtig mange gravide oplever bedre søvn, stress-reduktion samt øget styrke og fleksibilitet. Kun for tilmeldte. Only for subscribers.

Sayora
Women's Yoga
20:00 - 21:00

Sayora
Medi-yoga
09:30 - 10:45

Celine Sanzey

Hatha
15:30 - 16:30
I hatha yoga arbejder vi med de klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser.

Sayora

Yin flow
16:45 - 17:50

Mette

Mindful yin
18:00 - 19:00

Mette

Yin flow
08:00 - 09:15

Mette

Ashtanga
15:00 - 16:15

Mette

Mindful yin
16:30 - 17:30

Mette