20. november 2026 kl. 16.30-18.00
Mind & Meditation
I denne yoga session vil vi arbejde med sindet igennem meditation.
Vi stilner sindet og kommer dybere ned i vores bevidsthed.
Vi rydder det ud af vores system, som ikke er vores – og måske aldrig var det – samt giver plads til mere af det, vi ønsker i dette fysiske liv
Alt hvad, du møder vil være baseret på visdommen fra Kundalini Yoga.
Vi kommer til at arbejde med pranayama (åndedrætsøvelser), meditation og mantra.
Hver kriya (øvelse) vil have et formål, og dette beskriver jeg igennem sessionen.
Måske har du noget bestemt, du ønsker at arbejde med, eller måske har du bare lyst til at arbejde med dig selv via yoga og meditation.
Uanset hvad, vil du få en ny og anderledes oplevelse med dig.
Denne session er for alle. Der vil ikke være noget, som du ikke kan deltage i.
Jeg guider dig blidt igennem
Jeg håber vi ses.
De kærligste hilsner
Karina
Pris: 200 kr., hvis du er medlem af ms yoga og 280 kr. for ikke-medlemmer – priserne er inkl. moms
Beløbet betales via MobilePay til 98953 eller via bank til 3531 3531342666
Tilmelding: Send os en mail på info@msyoga.dk og fortæl, at du kerne vil med til mind & meditation. Vi skriver dig på deltagerlisten, når vi har modtaget din betaling.
